孕妇也可以食用益生菌,不信你看

很多了解益生菌,是从孩子使用后才了解,也因此有很多人误认益生菌是给孩子使用,其实除了孩子,益生菌在孕妈妈身上也发挥其重要的作用。

益生菌是我们人体内有益的微生物,维护着我们人体的健康,对于孕妈妈来说补充益生菌,主要体现在以下几方面。

第一,阴道微生态健康

益生菌在我们体内无处不存在,口腔、皮表、肠道甚至阴道等等。对于女性妇科病患者,由于阴道炎有益菌数量下降,免疫屏障被破坏,此时病原微生物就会蜂拥而上,发生阴道炎。

第二,预防孕期便秘

益生菌主要生活在肠道,可以帮助肠道消化吸收,促进肠道蠕动能力,从而缓解便秘。

第三、降低婴儿出生过敏率

免疫学认为,过敏是机体对炎症应答反应和对无毒抗原维持低反应能力之间的平衡遭破坏而诱发的超敏反应。益生菌能促进树突状细胞释放细胞因子,改变Th1/Th2平衡,向有利于Th1细胞反应的方向发展,抑制Th2细胞反应,增强宿主的免疫功能,从而预防新生儿过敏性疾病的发生。

有研究为无过敏症的孕妇使用益生菌,发现孕25周以后接受含益生菌奶粉的孕妇其新生儿过敏性疾病发生率较对照组下降了10% ,其中湿疹发生率下降了5%。

所以孕妇补充益生菌,不仅对于孕妈妈有好处,而且可以给宝宝增强免疫力。然而,孕妇比较特殊,选购一款安全可靠的益生菌尤其重要,小编推荐各位孕妈们,使用澳洲life-space孕妇益生菌,不含任何防腐剂、香精、麸质及奶制品,既避免了过敏的可能性,又适合长期食用。其中采用澳大利亚/美国进口菌粉,符合国家卫计委批准的可食用菌株,另外添加益生元,更有利肠道菌群繁殖,使肠道增加活力。

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